La columna del nutricionista Juan Pablo Corleto: “IMC, Índice de Masa Corporal”
Licenciando en nutrición, se graduó en la universidad UCEL de Rosario y trabajó en empresas gastronómicas y clubes. Se define como un "apasionado del deporte" y busca "aprender todos los días un poco más" para "perfeccionar" su "desempeño profesional en la materia".
IMC, Índice de Masa Corporal
El índice de masa corporal (IMC) es un número que se calcula utilizando el peso y la estatura de la persona. Su descubrimiento fue en 1835 y sigue vigente en la actualidad para clasificar a los pacientes en desnutrición, bajo peso, normal, sobrepeso y obesidad.
La mayoría de las personas se encuentran en el rango de la normalidad tendiendo así menos posibilidades de enfermar o morir que aquellos que se encuentran en el rango de obesidad, bajo peso y desnutrición. En los niños no estar normales de IMC puede generar problemas irreversibles de salud.
El IMC no contempla la composición corporal, por eso muchos deportistas de alto rendimiento suelen estar en el rango de sobrepeso, esto sucede porque tienen más masa muscular que la persona de misma edad y talla normal.
En la sociedad actual la presión por responder a los estereotipos de belleza genera que aquellos que se encuentran dentro del rango de la normalidad deseen aún seguir bajando de peso.
Para saber si se está en los rangos de normalidad o no consultar siempre con un/a nutricionista.
Juan Pablo Corleto, licenciado en nutrición (M. P. 5175)
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