Araceli Tano con Georgina Kuttel en De Ser a Ser: cómo comer consciente para vivir mejor
En el episodio 14 hablamos con licenciada en nutrición y profesora de comida vegetariana para aprender sobre la alimentación consciente.
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Este jueves estrenó un nuevo episodio de De Ser a Ser, el ciclo que conduce Araceli Tano, acompañada por Natalia Fernández Prieto para abrir un espacio de reflexión, bienestar y conexión interior en Sin Galera TV.
En esta ocasión, las conductoras recibieron a Georgina Kuttel, licenciada en nutrición y profesora de comida vegetariana para aprender sobre el universo de la alimentación consciente.
Durante la charla, la profesional explicó que su recorrido hacia una mirada integral de la nutrición comenzó a partir de experiencias personales que la llevaron a replantearse la manera tradicional de entender la salud.
Kutell explicó que la alimentación consciente no se limita a elegir determinados alimentos, sino que implica comprender cómo se relaciona cada persona con la comida, con su cuerpo y con su propia historia.
Además, desde la perspectiva del Ayurveda, una medicina tradicional originaria de la India, Georgina explicó que cada individuo tiene características particulares que influyen en su metabolismo, su digestión y su equilibrio interno. Por eso no existe una única fórmula válida para todos.
De Ser a Ser se puede ver en vivo por YouTube y por Facebook Live a través de las cuentas oficiales de Sin Galera.
Además, cada entrega quedará disponible OnDemand, para que la audiencia pueda volver a verla cuando quiera o compartir los contenidos.
La participación del público será clave: quienes deseen enviar mensajes, consultas o comentarios podrán hacerlo a través del WhatsApp 3329 47 9958, formando parte de una comunidad que busca aprender, reflexionar y crecer.
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